De Qigong lessen zijn opgebouwd uit verschillende delen. We beginnen met een korte meditatie gevolgd door een warming-up gedeelte waarin we de Qi-stroom goed op gang brengen en waarin we de gewrichten los en soepel maken. Na de warming-up volgt de kern waarin nieuwe oefenen worden aangeleerd en/ of herhaald. Tijdens de afsluiting laten we alles even bezinken en komen we weer tot rust.
Lessen worden op woensdagochtend van 9:30-10:30 gegeven bij het Yogaschooltje, Rouwenhofstraat 10, Wageningen
Hoe werkt het? Schrijf je in bij het Yogaschooltje https://www.hetyogaschooltje.nl/ en bestel een 10 lessenkaart of kies één van de andere opties. Hiermee kun je mijn lessen volgen of één van de andere fijne lessen die bij het Yogaschooltje gegeven worden. Ook is het mogelijk om bij het Yogaschooltje 3 proeflessen te boeken.
Privé les
Het is ook mogelijk om een privé les af te nemen of een les/ workshop aan te vragen voor een besloten groep. Neem contact op voor de mogelijkheden. Stuur een email naar marianne@kansenboom.nl of neem contact op via het contactformulier.